Kracht en meer..voor Vrouwen!
Deze intensieve training geeft jou weer een energie boost!
Wil jij:
- Je sterk & fit voelen?
- Zelfvertrouwen & doorzettingsvermogen creëren?
- Een lager vetpercentage & veel meer energie?
- Wel lekker buiten trainen?
Meld je dan nu aan voor deze training voor Vrouwen!
- Maandagavond 19.30 – 20.45 uur
START maandag 15 januari 2018 - Woensdagochtend 09.30 – 10.45 uur
START woensdag 17 januari 2018 - Maximaal 8 personen
- € 47,50 per 5 lessen
De training bestaat uit:
- Krachttraining
- Training van de stabiliteit, mobiliteit & flexibiliteit
- Intervaltraining (meestal hardlopen)
We trainen in het Kralingsebos en bij mijn praktijkruimte tegenover het bos..
Een unieke plek!
Mocht je vragen hebben dan hoor ik het graag..
06-18277352
Zie ik je snel?
Groet,
Nathalie