Het is geweldig weer om te trainen, een prachtige Indian Summer deze dagen..

De hele winter zullen mijn trainingen doorgaan..Momenteel wordt mijn buitenplek zo aangepast dat het met regen ook nog steeds comfortabel is..
Een hele ingreep, maar het wordt bijzonder..

Bijzonder zijn ook weer de (leefstijl)trajecten die ik momenteel begeleid..
Fijne mensen die met hun eigen inzet en mijn sturing hele mooie dingen aan het bereiken zijn.

Andere (voedings-) patronen, effectievere training en bewustwording wat zorgt voor nieuwe inzichten..
De nieuwe trajecten zullen in het nieuwe jaar weer starten, houd mijn website of
Facebookpagina dus in de gaten..

Zodra ik door kan gaan met de Pilates trainingen laat ik het jullie weten..
Ook komen er leuke en passende trainingen voor Senioren in het nieuwe jaar..

De training Kracht en meer is nog altijd bezig en zal de hele winter doorgaan..
Waarschijnlijk komen er meer lessen bij en komen de Mannen ook aan bod!..

Uiteraard is het ook nog steeds mogelijk om individuele trainingen, coachingstrajecten
en voedingsbegeleiding af te nemen..
Loop jij de marathon van Rotterdam? Altijd nuttig om je voedingspatroon
onder de loep te nemen..

Ben je nieuwsgierig, bel of mail mij gerust! Informatie en advies is altijd Gratis en vrijblijvend..
info@dee-sign.nl

Tot zo ver mijn update..druk in de weer nog steeds, met mooie ontwikkelingen op komst!..

Ik hoop jou ook eens te zien..