Agenda komend najaar..
Ik heb nog een vakantie voor de boeg, maar ondertussen ben ik druk bezig met de planning voor het najaar..
Hieronder vinden jullie een kort overzicht van de trainingen, workshops en programma’s die komen gaan..
Zoals bekend werk ik in kleine groepen of natuurlijk 1 op 1…
Mocht je ergens graag aan deelnemen of je wilt alvast wat meer informatie,
bel of mail mij dan gerust..
Een uitgebreide uitleg en aankondiging volgt nog, hierbij een kort overzicht:
- Kracht en meer..(een combinatie van krachttraining en interval(loop)training) iedere maandagavond
van 19.30 – 20.45 uur en iedere zaterdagochtend van 9.15-10.30 uur.. - Cursus van 6 weken: Zelfvertrouwen met bokstechniektraining en coaching..
Start zaterdag 22 september 11.30-12.45 uur - Leefstijlprogramma voor vrouwen 40+..8 weken, 2 uur per week Training Coaching & Voeding..
Start dinsdag 25 september - Workshop Sportvoeding..hoe pas jij je voeding aan op jouw training en/of wedstrijd?..
Zaterdag 6 oktober - Evenement: Challenge day before Christmas!..
Zaterdag 15 december
Naast de bovengenoemde programma’s kun je uiteraard ook meer informatie krijgen over:
- Persoonlijke trainingen
- Persoonlijk coachtraject
- Persoonlijke voedingsbegeleiding
- Uitgebreide meting van de lichaamssamenstelling
Lees eens verder op mijn website en voor al je vragen mail je naar info@dee-sign.nl
of bel 06-18277352..
Hopelijk tot snel!
Nathalie